Olivia karlsson!

Kategori: TIPS

I LOVE RUNNING

Sitter just nu på tåget påväg hem till Stockholm. Passade på att handla lite innan vi åkte till tågstationen och fyllde ut de ytor som fanns i resväskan. Regnit och kallt väder i Sundsvall idag, men inte förhindrade det mig till att knyta på mig löpardojjorna och ut på en förbaskat härlig springtur. Om jag ska vara ärlig.. Fuck gym, fuck styrke träning och maskiner. Helt ärligt. Gym är egentligen ingenting för mig. Det har faktiskt aldrig riktigt vart de, när jag tänker efter. Jag har ständigt försökt att få mig att tro att gym träning är något för mig.. men så är icke fallet! Nej, den träning som alltid vart "Number one" för mig (oh, shit! Nu börjar jag må illa..) har vart löpning, under alla år jag vart aktiv inom träning, och de är faktiskt ett par år, ja för att inte säga hela livet! 

Jag har under många år deltagit i diverse springtävlingar så som Midnattsloppet, Lidingöloppet, drakloppet, tjejmilen.. etc. Gjorde dock ett uppehåll förra året? Då jag haft en beninneinflamation i benet.. (da!!) men som nu är i princip borta. Så nu är jag åter igen på banan, skulle jag väl kunna säga. Jag tar det sakta men säkert och på Lördag, nästa vecka dvs den 11 Oktober skall jag delta på Broloppet 2014 i Sundsvall. Japp, jag åker tillbaka till Norrland och familjen nästa vecka på Tordag och stannar där över helgen. 

Men i allafall. Löpträning är den bästa träningen jag någonsin genomfört. Och jag har testat mängder av sporter och träningsövningar på gym och pass osv.. Och ja, till en viss del är det kul, absolut! Men, löpning har alltid varit mig varmt om hjärtat. Simning också, bra variation. All träning är kul att variera med men min specifika träningsgren skulle jag säga är löpning, trots allt. 

Vegan Raw Sallad

Tillagade precis en helt fantastiskt Raw Vegan food Sallad, efter ett hyfsat bra pass på gymmet, körde både lite kondition och styrka.  Salladen är gjord på salladsblad, rotfrukter, lök, vitkål, avokado, spenat, gröna ärtor, broccoli och några goji samt mullbär. Gjorde även lite blomkålsmos, jätte simpelt! Du kokar upp så mycket blomkål du vill ha, häller av vattnet då de är mjuka, mosar dem så att de blir mos och tillsätter Salt & Peppar samt lite kokosolja (eller smör för er som äter sådant). Försöker att tänka på att inte använda mig så mycket av salt då de binder mycket vätska i kroppen, vilket inte är bra för hälsan. 

 

 

 

VEGAN wraps

Nu doftar de allt gott i köket på första våningen av huset (om man bortser från källar våningen). Tortillas "bröd"/ wraps på Veganskt sätt. Dessa skall bli goda att smaska på imorgonbitti? eller till middag? Har inte riktgit bestämt mig för när de skall slukas upp. Men goda är dem och ett ypperligt alternativ för dem som är gluten/ laktos samt Veganer. Super lätta att göra och fort går det också! 

Blomkåls tortillas (wraps) 

Du behöver: 

 

Blomkål (800 g)

ägg (2-3 st) 

Mandelmjö (1-2 msk, jag använder mandelmjöl)

Salt & peppar (egen kryddning efter egen smak)

 

Gör så här: 

Sätt ugnen på 225 grader, lägg bakplåts papper på en plåt

Mixa blomkålen tills det blir en slät smek, pressa sedan ut vätska av blomkålssmeten i vasken så mycket som det går. Blanda sedan i äggen, rör om och tillsätt ev. mjöl om det så behövs. tillsätt salt & peppar eller annan önskad krydda. Ta ca 1 1/2 msk av smeten och forma till tortillas på bakplåtspapperet. Sätt in plåten och låt dem gräddas i ca 10 minuter. Ta sedan loss dem med stekspada and enjoy the lovely vegan wraps!

 

Babylips

/

Nu finns de omtalade nya läppbalsamet även i Sverige, pratar såklart om "Babylips". Väldigt urplockade och finns dock kvar på få ställen! Men eftersom de gick att sälja som smör så lär alla butiker få in mer så småning om. Jag hade tur att hitta dem på Kick´s, men jag såg att H&M hade dem för 29:- spänn, dock fanns det inga kvar, (såklart) då jag skulle köpa dem där så de vart Kick´s. 

Unna dig något bra!

Godmorgon allesammans! Musiken är redan på högstavolym och jag har redan börjat packa lite, då jag ikväll åker upp till Sundsvall. Blir ev. sista helgen jag kan åka upp till familjen på ett tag eftersom jag snart börjar jobba som sagt. Tråkigt, men ser fram emot att börja jobba! 

Igår var det en jätte mysig dag då jag inledde dagen med ett roligt pass på idrotten, sedan hade jag hål i nästan tre timmar så jag passade på att åka hem och fixade i ordning mig, drog tillbaka till skolan, skrev samhällsprov (som jag kanske inte var så förberedd för..) där av slutade jag tidigare och då drog jag efter att fördrivit tiden lite med Camilla i Slussen, till Farsta centrum och unnade mig lite shopping. Kände att det var på tiden. 

På kvällen åkte jag och pappa och farmor och käkade middag tillsammans. Sen tog jag och pappa en mysig kvälls promenad och sedan åkte vi över till brorsan en sväng och hälsade på han och hans familj. 

Lägg upp resten av shoppingen lite senare! 

 

 

What brings you alive?

..Dessa tulpaner i så vackra färger, känner bara lycka. Fick dessa av mamma då jag kom hem till Sundsvall här om dagen, dock är de inte lika fina på bilden idag (i verkligheten) som de var då jag fick dem. Såklart! 

Igår vart de en lång dag på stan tillsammans med brorsan och hans familj, samt mamma och lilla syster. Inhandlat lite mat och pyssel till allt påskfirande som vankas i helgen, så mysigt! De märks uppenbart att de är April då vädret ännu inte riktigt är stabilt, jag syftar då på de tråkiga regn vädret som hållt sig över Sundsvall idag. Hoppas på att vädergudarna ger oss lite solsken och värme imorgon så att man känner att våren är med oss nu så här till påsk. Inte för att jag gillar högtider och så, men varför inte? Har pyntat här hemma med ett och annat påskris klätt med färggranna fjädrar i olika färger samt en mängd gula Påsk blommor som pryder trädgården. 

Har för övrigt inte hänt så mycket mer. Mer än att tagit de lite lugnt, speciellt från allt pluggande. Faktum är att jag knappt kollat på allt plugg idag, otroligt! Kanske blir lite läsning om Mc´donalds hygien regler i eftermiddag, man måste ju kunna de med.. 

 

Söndags fix!

'

Ny färg på naglarna, a little bit of sparkle and a little bit pink, how cute? Gjorde ingen avancerad lackning denna gång, glömde dessutom alla mina nagellack hemma i Stockholm, så jag hade inte ett lika brett utbud på nagellack, vilket jag skulle ha om alla mina nagellack fanns till hands, men så kan det gå så här på Söndags förmiddagen. 

THIS WILL LAST FOREVER. + Bråvalla 2014 bokad.

Våren har tagit vid Sverige med storm steg och trots de små bakslagen som skett så känner jag att sommaren kommer komma (förhoppningsvis) lika fort, om inte fortare. Fågel kvitter, vackra soliga mornar och små färgglada vår blommor är vad som håller mig på humör just nu. Snart har halva April passerat och vi går nu snart in i maj, och efter maj, vad kommer då? Jo, juni! Vilket innebär en massa roligheter. Inte nog med att det  är då sommaren får sitt start skott, Skolavslutningar skall hållas och kommande bruna kroppar skall färgläggas av den förhoppningsvis starka solen som skall pryda denna händelserika sommar. Och för inte tala nog om de, igår.. beställde jag och lilla mamma biljetten till Bråvalla 2014, detta kommer bli min första riktiga festival experience och vem kan inte låta bli att gå upp i taket en aning då! Jag är så taggad, JAG ÄR SÅÅ TAGGAD! 

Jag ser verkligen fram denna sommar, inte nog med att vi bara skall få lov, ledighetet, några fria dagar, veckor från en massa plugg och långa lektioner skall sättas på hyllan för ett tag för att sen köras i gång igen till Hösten. Och för min del, tvåan. Andra året på gymnasiumet, kanske blir det de jobbigaste året i gymnasiumet, eller tvärt om? Vad vet jag. Det återstår att se. Men just nu är jag så himla taggad för jag tror verkligen att jag kommer få en riktigt riktigt lyckas sommar och en härligt sommarlov med både familj, vänner och MUSIK. 

 

 

 

NEW TULIPIES

Köpte nya fina tulpaner igår med mamma, älskar verkligen blommor. Alla dessa färger gör mig så glad. Finns inget finare att dekorera med än ett par vackra blommor. 

Produktiv morgon

Vaknade imorse med solljuset i ansiktet, vilken lycka! Alla hade åkt lite tidigare idag eftersom dom inte har lov fören nästa vecka. Så jag passade på att agera städerska och städade en hel del faktiskt, så nu blir dom nog lite suprised då de kommer hem. haha! 

Pappa hämtade mig för ett tag sedan så just nu befinner jag mig på deras kontor inne i stan, har precis blivit klar med min Powerpoint presentation och historie rapporten är som sagt redan klar, kunde inte blivit en bättre start på denna fredag. 

Måste springa några ärenden på stan lite senare idag, måste gå till Naturkompaniet eller Cervera och titta om de har matlåder i stål att köpa. Det blir så mycket freshare än att ha matlåder i plast. Skall även köpa nya tulpaner idag och sedan kika på H&M´s nya kollektion de lanserat, såg att de hade någon hyfsat färgglad blus i skyltfönstret som jag måste kika på! ÄLSKAR blusar, speciellt till ett par snygga Boots, (en varm sommar dag, brun, långt hår.. åh! NOSTALGI TÄNKANDE..)

Och nej, självklart inte är det snö kvar här än i Sundsvall, nejnej! Även här har våren börjat fart, skönt nog! Dessa bilder tog jag förr- förra gången jag besökte Norrland, om jag minns rätt! 

 

DECORATION MODE

Jag känner att våren allt mer börja inta Stockholm, eller Ja, Sverige över huvud taget! Vilket även resulterar i att jag vill dekorera med mer gladaremoch färgstarkare saker i hemmet. Jag anser att de nu är högt aktuellt att övergå från de mörka, lite dystra, vinter- mysiga- dekorationerna till lite mer färgstarka detaljer som sätter lite färg på hemmet. Vitt är en bra bas, där av kan man kombinera med de mesta beroende på hur ens hem är uppbyggt. Beror ju självklart mycket på ljuset i hemmet också! 

OPI NAILPOLISH

Skall man ha nagellack med kvalitet och snygga färger tycker jag att man absolut skall köra på OPI, är jätte nöjd med deras nagellack. De håller länge och det finns alla färger, så de är bara välja & vraka! haha! 

Läsvärd blogg?

Tänkte lyssna med er läsare vad ni tycker är intressant att läsa om, både över lag och här i bloggen, dvs vad vill ni veta mer om/ läsa mer om? Eller kanske mer bilder?  Vad gör en blogg intressant att läsa? Är det endast bilderna eller stärker några rader också? Vill ni ha inlägg där jag skriver om saker som kanske väcker lite tankar och funderingar samt bidrar till att fler deltar i disskustioner?

 

Vad säger ni? Det är ni som är läsarna och skall läsa så kom gärna med förslag! Som sagt, inga förslag är dåliga, kom ihåg det! De är bara kul för mig som bloggare att veta vad jag bör förbättra mig med. Jag gillar att utvecklas och bli bättre på det jag gör så lite feedback vore inte fel. 

 

 

MARY KAY

Har sedan jag kom i kontakt med Tina från Mary Kay även börjat använda några produkter där i från. Eftersom produkterna endast går att köpa via sånna här "Event" som brukar hållas passade jag på att köpa några prodkuter där ifrån, nämligen ett läppglans, nyansen är verkligen jätte fin, lite rosa aprikos, har dock ingen bra bild på detta läppglans, men de skall se till att fixa. 

Och sedan även en Cleaning för ansiktet samt en ansiktskräm. Man tänker sällan på hur viktigt det är att verkligen tvätta ansiktet noga, och inte bara med tvål och vatten. Hälst skall man ju inte använda feta produkter till ansiktet, dvs sådant som innehåller mycket fett, det är lätt att det blir fel renhets effekt då, har jag hört. Och det stämmer nog även!

 

Jag är jätte nöjd med produkterna, de innehåller bra saker och produkterna är inte testa på djur! Vilket är jätte bra, right! Skönhets branschen har ju en tendens att allt skall testas på djur i första hand, vilket är så fel, enligt mig (och  många andra..), men jag menar, varför testa på djur som inte kan prata och säga vad dem tycker.. åh! Djur har också liv, och bör inte användas som material eller diverse osunda hjälp medel!!